La Somneo est une veilleuse, lampe et radio éveil conçue pour vous aider à vous détendre et vous éveiller reposé. Une lampe de chevet qui exploite les bénéfices de la luminothérapie. La Somneo offre même des exercices de respiration pour une expérience de détente complète.
Un appareil conçu par la marque Philips et développé par des experts du sommeil. La Somneo offre un simulateur d’aube et de crépuscule.
Vous pouvez activer une variété de sons de nature ou tout simplement votre chaîne de radio préféée. Un éveille-matin beaucoup plus agréable que la traditionnelle alarme électronique stridente.
Une saine routine du sommeil
La Somneo vous aide à passer en mode sommeil. Quand vous activez le simulateur de crépuscule, la lumière émise par l’appareil prend graduellement les couleurs du soir et éduit l’intensité selon la durée choisie.
Vous pouvez aussi activer une variété de son de détente, et le volume éduira au fur et à mesure que vous tomberez dans les bras de Morphée.
Et quand le petit matin voit le jour, la Somneo active le mode aube. C’est-à-dire que la lumière s’intensifie graduellement avant votre éveil en passant du rouge profond de l’aurore, à un ton orange chaleureux, puis au jaune lumineux qui occupe peu à peu toute la chambre.
Lorsque la lumière a complètement empli la chambre, les sons de la nature ou de la station de radio que vous avez choisis se font entendre et complètent ainsi votre expérience de éveil. Vous êtes prêt à bien commencer la journée !
Exercices de relaxation guidés
La Somneo offre plus que la luminothérapie. Cette lampe cache une fonction de relaxation guidée par sons et lumières.
En gardant les yeux fermés, respirez au rythme de l’une des sept intensités de lumière ou de son, pour passer calmement et paisiblement de votre éalité quotidienne à vos êves.
Pas mal plus moderne que de compter les moutons ! La Somneo est très jolie et contribuera aussi à embellir votre chambre à coucher par son éclairage et par son design soigné.
La lampe Somneo de Philips se détaille environ 220$ en ligne.
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